Nuggets de pollo al horno

Nuggets de pollo al horno

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Preparação 10min

Total 1h

4 portion

Ingredientes

600 g de pechuga de pollo cortada en trozos de 3 cm.
150 g de leche

150 g de leche de coco
4 pellizco de sal
20 g de queso parmesano
120 g de copos de maíz (Corn Flakes)
1 pellizco de pimienta negra molida
½ cucharada de pimentón dulce (Paprika)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 727 mg

Proteína 27 g

Energia 912 kJ / 218 kcal

Gordura 5 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 17 g

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