Dispositivos e acessórios
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
Preparação 10min
Total 1h 10min
8 sztuk
Ingredientes
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 plastrów banana
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g erytrytolu60 g ksylitolu
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
250.3 mg
Proteína
4.8 g
Energia
580.9 kJ /
138.8 kcal
Gordura
5.4 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
22.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Nester
42 Receitas
Polónia
Polónia