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Ailerons de poulet marinés
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Ailerons de poulet marinés
4.6 (157 avaliações )
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Ingredientes

  • 2 gousses d'ail
  • 20 g de jus de citron
  • 30 g de miel
  • 30 g de sauce de soja
  • 90 g de ketchup
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 8 ailerons de poulet
Nutrição
por 1 portion
Energia
878 kJ / 209 kcal
Proteína
22.3 g
Hidratos de carbono
13.5 g
Gordura
7.3 g

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