Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.5 4 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

9 portions

Ingredientes

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 291.3 mg

Proteína 9.6 g

Energia 714.1 kJ / 170.7 kcal

Gordura 13.5 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 2.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Happy Easter! 13 Receitas
Canadá

Nester Bites 10 Receitas
Canadá

Também pode gostar...