Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g koperku, świeżego
- 120 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
- 110 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
- 15 g masła
- 350 g wody
- 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
- 30 - 35 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 104 kcal / 435.2 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 5.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.2 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Sódio
- 449.9 mg
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