Pesquisar
Lentilles en salade
TM6 TM5 TM31

Lentilles en salade
3.5 ( 96 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 700 g d'eau
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier frais
  • 200 g de lentilles corail préalablement rincées
  • 70 g de brocoli détaillé en petits bouquets
  • 300 g de carottes coupées en tronçons
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 4 brins de persil frais équeutés
  • 30 g d'échalote coupée en deux
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 3 pincées de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
Nutrição
por 1 portion
Energia
387 kcal / 1619 kJ
Proteína
14 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
39 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r97623