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Mango-Joghurt-Shake
Preparação 10min
Total 10min
6 Gläser
Ingredientes
-
Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken1
-
Orange geschält, halbiert1
-
Naturjoghurt500 g
-
Wasser kalt100 g
-
Eiswürfel200 g
-
Holunderblütensirup30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Glas
Proteína
4 g
Energia
466 kJ /
111 kcal
Gordura
3 g
Fibra
1.2 g
Hidratos de carbono
15 g
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Finessen 2/2016
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Alemanha
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