Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Dose Kichererbsen (Bruttogew. 560 g)
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 50 g Olivenöl
- 15 - 20 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 30 g Tahin
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 463 kJ / 111 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 1.9 g
Receitas alternativas
Falafel mit Gurkendip
9h 40min
Kokosnuss Dhal
25 Min
Dal Tadka
30p
Dhal
40p
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40p
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Hummus
20min
Rote-Bete-Hummus
50p
Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush
40p
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 Min
Kichererbsenpaste - Humus
13h
Koriander-Falafeln
40p