Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.5 35 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

3 porcje

Ingredientes

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 311 mg

Proteína 14.5 g

Energia 935 kJ / 223.5 kcal

Gordura 16.9 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 6.9 g

Hidratos de carbono 4.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ŚNIADANIE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50min

Wielkanocny pasztet jajeczny

Wielkanocny pasztet jajeczny

1h 5min

Jajka faszerowane ziołami

Jajka faszerowane ziołami

45min

Jajka z farszem pieczarkowym

Jajka z farszem pieczarkowym

55min

Portugalskie zielone jajka

Portugalskie zielone jajka

50min

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30min

Jajka faszerowane awokado

Jajka faszerowane awokado

40min

Kolorowe kulki z kurczaka

Kolorowe kulki z kurczaka

1h 15min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1h

Pieczarki zapiekane z kozim serem

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50min

Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

1h 15min

Warstwowa sałatka śledziowa

Warstwowa sałatka śledziowa

2h 45min