Batony kujona

Batony kujona

4.4 42 avaliações

Preparação 15min

Total 3h 20min

16 sztuk

Ingredientes

120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
25 g chipsów bananowych, suszonych
40 g cukru trzcinowego
½ laski wanilii
40 g miodu
400 g mleka skondensowanego, słodzonego
110 g płatków owsianych, błyskawicznych
110 g płatków owsianych, górskich
80 g wiórków kokosowych
20 g amarantusa, ekspandowanego
40 g ziaren sezamu, białego
80 g żurawiny, suszonej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 61.9 mg

Proteína 6.1 g

Energia 1119.4 kJ / 267.5 kcal

Gordura 11.3 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 5.6 g

Hidratos de carbono 38.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Ciastka na myślenie

45 dk

Batoniki musli

1sa

Granola czekoladowa

1sa 15 dk

Granola czekoladowo-wiśniowa

1sa 45 dk

Chrupiąca granola

2sa

Wzorowe sushi

40 dk

Batoniki do kieszonki

3sa 15 dk

Granola wytrawna

1sa 35 dk

Granola z czarnym bzem

1sa 40 dk

Batony energetyczne z suszonymi owocami

2sa 30 dk

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12sa 30 dk

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2sa 40 dk