Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 25 g chipsów bananowych, suszonych
- 40 g cukru trzcinowego
- ½ laski wanilii
- 40 g miodu
- 400 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 110 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 110 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 20 g amarantusa, ekspandowanego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 80 g żurawiny, suszonej
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 1119.4 kJ / 267.5 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Hidratos de carbono
- 38.1 g
- Gordura
- 11.3 g
- Gordura saturada
- 5.6 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 61.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Batoniki na dobre wyniki
3 godz. 30 min
Batoniki musli
1h
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30 min
Ciastka na myślenie
45 min
Wzorowe sushi
40min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1h 40min
Batoniki do kieszonki
3 godz. 15 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Granola podstawowa
1h 45 min
Granola
1h 40min
Chrupiąca granola
2h
Granola czekoladowa
1h 15 min