Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů pšenice špaldy
- 50 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička česnekových vloček
- 45 - 50 gramů rajčat sušených na slunci
- 250 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 vrchovatá čajová lžička sušené bazalky
- 1 vrchovatá čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička soli
- 50 gramů dýňových semínek
- Nutrição
- por 100 gramů
- Energia
- 345.2 kcal / 1444.4 kJ
- Proteína
- 15.3 g
- Gordura
- 3.7 g
- Hidratos de carbono
- 66.2 g
- Fibra
- 8.2 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Sódio
- 422 mg
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