Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

4.3 992 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 45min

6 Portionen

Ingredientes

Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 2 cm)
600 g
Sojasauce
20 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Reis
330 g
Brokkoliröschen
450 g
Mango in Stücken
250 g
Ketchup
100 g
Curry
1 geh. EL
Ahornsirup
2 EL
2 EL Zucker
Chilipulver
2 Prisen
Kurkuma
1 EL
Schmand
200 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 30.2 g

Energia 1982.5 kJ / 473.8 kcal

Gordura 10.3 g

Hidratos de carbono 65.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Heute sind wir viele 13 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

45min

Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe

1h

Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce

1h

Fenchel-Lachs mit Wildreis und Dillsauce

45min

Hähnchen mit Avocadosalsa

50min

Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln

1h

Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree

1h 30min

Hähnchen-Curry

1h

Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce

1h

Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree

45min

Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis

45min

Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis

1h