Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- máslo, na vymazání
- 600 gramů pšenice špaldy
- 200 gramů pohanky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 750 gramů vody, vlažné
- 45 gramů balzamikového octa
- 40 gramů piniových oříšků
- 40 gramů slunečnicových semínek, plus na posypání
- 20 gramů dýňových semínek, plus na posypání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, mletých
- slunečnicová semínka
- dýňová semínka
- Nutrição
- por 1 krajíc / plátek
- Energia
- 600 kJ / 143 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Domácí proteinový chlebík
1h 10min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10min
Bagety s vlašskými ořechy
1 Std. 45 Min
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Žitné placky
2h 10min
Jogurtové bulky se sezamem
1 Std. 30 Min
Celozrnný chléb z páry
2 Std.
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Rýnský tmavý chléb
1 Std. 30 Min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1h 15min
Celozrnné housky
2 Std.
Špaldovo-mrkvový chléb
1 Std. 40 Min