Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 217 avaliações

Preparação 30min

Total 40min

16 sztuk

Ingredientes

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 8.2 g

Energia 217 kJ / 52 kcal

Gordura 1.4 g

Hidratos de carbono 2.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DLA ALERGIKÓW 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Kofty z indyka z sosem tahini

Kofty z indyka z sosem tahini

30min

Kurczak w cieście kokosowym

Kurczak w cieście kokosowym

40min

Karnawałowe castagnole

Karnawałowe castagnole

1h

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30min

Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

45min

Wrapy do łapy

Wrapy do łapy

1h 10min

Polędwiczki w sosie whisky

Polędwiczki w sosie whisky

35min

Kulki ziemniaczane

Kulki ziemniaczane

50min

Kurczak w cieście cytrynowym

Kurczak w cieście cytrynowym

20min

Sycylijskie arancini

Sycylijskie arancini

2h 50min

Karbonatki

Karbonatki

30min