![Dušený špenát Dušený špenát](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C8E3D021-AE6C-4A50-90D8-4E7FC85D04DD/Derivates/31e32fab-c3e2-4d66-bf2b-de64fb2dd052.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 25 gramů másla
- 450 gramů špenátových listů, mražených, na kousky
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 2 špetky soli
- 200 gramů zakysané smetany
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 646 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Hidratos de carbono
- 3.8 g
- Gordura
- 13.1 g
- Fibra
- 2.6 g
Receitas alternativas
Rajská omáčka
30min
Vařené brambory
30min
Čočka na kyselo
2h 55 min
Lečo
45min
Dušená mrkev
20min
Krupicové noky
45min
Čočková polévka
1 godz. 35 min
Koprová omáčka
20min
Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13h 30min
Bramborový guláš s párkem
40 min
Sekaná s bramborami
1 godz.
Moravské zelí
25min