Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.7K avaliações

Preparação 15min

Total 2h 30min

22 kromki

Ingredientes

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kromkę

Sódio 214.6 mg

Proteína 4.5 g

Energia 548.6 kJ / 131.1 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 21.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Receitas
Polónia

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

1 h 35 min

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1 h 30 min

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 h 45 min

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2 h 30 min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 h 45 min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2 h 30 min

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1 h 30 min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1 h 5 min

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2 h 45 min

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2 h 10 min

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3 h

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 h 50 min