Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 γρ. ρόκα
- 30 γρ. φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
-
150
γρ. φράουλες
ou 150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες - 4 - 5 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 400 γρ. νερό καρύδας, κρύο
- Nutrição
- por 1 ποτήρι
- Energia
- 279 kJ / 66 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 2.1 g
Receitas alternativas
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Nenhuma avaliação
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Παιδικές πίτσες
Nenhuma avaliação
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nenhuma avaliação
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 Min
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Nenhuma avaliação
Βασική σούπα λαχανικών
50 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Πράσινο smoothie
Nenhuma avaliação
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min