Dispositivos e acessórios
Súp rau củ tổng hợp
Preparação 20min
Total 50min
4 khẩu phần
Ingredientes
-
dầu ô liu20 - 25 gam
-
rau củ tổng hợp để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)100 - 150 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)350 - 400 gam
-
50 gam đậu Hà Lan đông lạnhrau củ tổng hợp đông lạnh (opcional)50 gam
-
nước700 - 800 gam
-
1 thìa cà phê bột súp rau củ, (cho 0.5 l)viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
½ - 1 thìa canh nước tươngmuối½ - 1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (ví dụ: orzo)60 - 80 gam
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 khẩu phần
Proteína
5 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sách nấu ăn cơ bản
158 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Súp khoai lang bí ngòi
25 min
Súp Cốm Non Nấu Chậm
1 godz. 5 min
Bún Sườn Chua Ngọt
1 godz.
Mì Ramen Cá Tôm Viên
Brak ocen
Súp Kimchi Đậu Phụ Non
Brak ocen
Súp Tom Yum Tôm Mực
Brak ocen
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Brak ocen
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45 min
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
Brak ocen
Gà Ác Hầm Sâm
Brak ocen
Canh Sườn Heo Củ Năng
Brak ocen
Canh Ngao/Nghêu Thì Là
20 min