Dispositivos e acessórios
Tortillas Tex-Mex với thịt heo xé và đậu đen
Preparação 30min
Total 1h 20min
6 khẩu phần
Ingredientes
-
dầu ô liu40 gam
-
thịt heo, không gân không xương, cắt miếng (6 cm x 4 cm) (ví dụ: thịt vai heo)600 gam
-
muối½ thìa cà phê
-
bột tiêu2 nhúm
-
hành tây cắt múi150 gam
-
cà chua chín cắt miếng200 gam
-
1 - 2 quả ớt đỏ tươi, bỏ hạt, thái látớt jalapeño muối20 - 30 gam
-
ớt chuông đỏ cắt miếng (2 cm)120 gam
-
ớt chuông xanh cắt miếng (2 cm)120 gam
-
đậu đen đóng hộp để ráo nước250 gam
-
puree cà chua30 gam
-
nước100 gam
-
½ viên gia vị nước dùng gà (cho 0.5 lít nước dùng)bột súp gའthìa cà phê
-
bánh tortillas6 miếng
-
rau mùi ta tươi4 thìa canh
-
kem chua (sour cream)100 gam
-
quả bơ2
-
quả chanh xanh cắt múi1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 khẩu phần
Proteína
29 g
Energia
1875 kJ /
446 kcal
Gordura
23 g
Fibra
8.2 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sách nấu ăn cơ bản
158 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Thịt lợn kho tàu
40min
Sườn xào chua ngọt
35min
Bò hầm rượu vang đỏ
Nenhuma avaliação
Bò kho tiêu xanh
1h 30min
Gà cuộn lá dứa kiểu Thái
Nenhuma avaliação
Gà rang gừng
50min
Vịt om sấu
Nenhuma avaliação
Bắp cải cuộn thịt hấp
Nenhuma avaliação
Nem rán
45min
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
Nenhuma avaliação
Mì cà-ri thịt heo
Nenhuma avaliação
Taco bò
Nenhuma avaliação