Pesquisar
Súp bông cải cay

Súp bông cải cay
Nenhuma avaliação
Preparação 5min
Total 20min
2 khẩu phần
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Bột cà ri
  • hạt tiêu đen
    1 thìa canh
  • hạt mùi
    2 ½ thìa canh
  • hạt thì là Ai Cập
    1 thìa canh
  • bột nghệ
    2 thìa cà phê
  • bột gừng khô
    1 thìa cà phê
  • quả ớt khô
    5
  • muối biển khô
    1 thìa canh
  • tỏi nghiền
    2 thìa cà phê
  • quả bạch đậu khấu (xem Mẹo nhỏ)
    4
Súp
  • bông cải trắng cắt thành bông
    160 gam
  • hạt điều thô bỏ vỏ
    40 gam
  • bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
    2 thìa cà phê
  • nước
    400 gam
  • lá mùi ta tươi (opcional) để trang trí

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 494.8 mg
Proteína 5.9 g
Energia 659.5 kJ / 157 kcal
Gordura 10.7 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 7.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Súp I 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Nước dùng thịt bò

Nước dùng thịt bò

Nenhuma avaliação

Nước dùng rau củ

Nước dùng rau củ

Nenhuma avaliação

Canh cua mùng tơi, mướp

Canh cua mùng tơi, mướp

Nenhuma avaliação

Canh hàu nấu chua

Canh hàu nấu chua

3.0(2)

35min

Canh khổ qua nhồi thịt

Canh khổ qua nhồi thịt

Nenhuma avaliação

Canh cải cá rô đồng

Canh cải cá rô đồng

Nenhuma avaliação

Súp ớt chuông và cà chua

Súp ớt chuông và cà chua

Nenhuma avaliação

Súp cà ri khoai lang

Súp cà ri khoai lang

Nenhuma avaliação

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Nenhuma avaliação

Súp kem ớt chuông

Súp kem ớt chuông

Nenhuma avaliação

Súp thân măng tây

Súp thân măng tây

Nenhuma avaliação

Súp rau củ hạnh nhân

Súp rau củ hạnh nhân

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo
Mostrar tudo