Sữa chua việt quất

Sữa chua việt quất

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Preparação 25min

Total 13h

8 khẩu phần

Ingredientes

việt quất tươi hoặc đông lạnh
200 - 250 gam
đường điều chỉnh tùy khẩu vị
50 - 70 gam
sữa nguyên kem (long-life whole milk)
800 gam
sữa chua nguyên chất
120 gam
sữa bột (opcional) (xem Mẹo nhỏ)
10 gam
nước
250 gam
nước cốt chanh (xem Mẹo nhỏ)
30 gam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Proteína 4 g

Energia 518 kJ / 123 kcal

Gordura 5 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 15 g

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