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Granola mắc ca dừa yến mạch

Granola mắc ca dừa yến mạch
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Preparação 5min
Total 10min
1 Công thức hoàn chỉnh
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Ingredientes

  • hạt mắc ca rang chín
    100 gam
  • yến mạch cán mỏng
    100 gam
  • cơm dừa sấy
    100 gam
  • dầu dừa
    50 gam
  • syro phong (maple syrup)
    50 gam
  • tinh chất vani
    1 - 2 giọt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Công thức hoàn chỉnh

Proteína 40 g
Energia 7096 kJ / 1696 kcal
Gordura 88 g
Hidratos de carbono 192 g

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