Dispositivos e acessórios
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Preparação 30min
Total 7h 30min
10 kusů
Ingredientes
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kus
Proteína
3 g
Energia
1053 kJ /
252 kcal
Gordura
12 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nanuky II.
5 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Žloutkové věnečky
1h 30min
Čokoládové košíčky s arašídovým máslem
1h 10min
Čokoládová roláda
6h 30min
Piškotové kuličky v oříškách - nepečené
25min
Lila makronky s maracujovo-čokoládovou ganache
2h 30min
Sváteční ořechovo-jablečné řezy
2h 45min
Tiramisu s malinami
2h 10min
Muffiny s ledovou polevou
45min
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25min
Rychlý jahodový dezert
5min
Donuty s čokoládovou polevou
4h 25min
Fit tvarohová pěna
35min