椰奶優格(全素)

椰奶優格(全素)

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 12h 25min

8 罐

Ingredientes

椰奶攪拌均勻
400 克
糖 (opcional)
30 克
30 克龍舌蘭糖漿
洋菜粉
½ 茶匙
1 包寒天粉, (約10克)
椰子汁 (詳見要訣)
400 克
優格菌粉依據包裝指示調整用量
1 小袋
水
250 克
新鮮檸檬汁 (約½顆檸檬)(詳見要訣)
30 克
1 平茶匙抗壞血酸, (維他命C粉)(詳見要訣)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 罐

Sódio 31 mg

Proteína 1.8 g

Energia 792.9 kJ / 189.5 kcal

Gordura 9.7 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 23.5 g

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