Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2009 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 24.4 g
- Hidratos de carbono
- 71.4 g
- Gordura
- 9.6 g
- Fibra
- 5.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 Min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1h 35 min
Lehce zhnědlá cibule a česnek
20 min
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1 godz. 5 min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1j 55 menit
Lehce zhnědlá cibule (200 - 300 gramů)
20 min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min