Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 黄油 ，涂抹用
- 200 克 新鲜混合莓果 （见要诀）
- 40 克 美国大杏仁 （生的或烤过的）
- 2 汤匙 全麦面粉
- 190 克 牛奶
- 60 克 蜂蜜
- 2 颗 蛋
- 1 汤匙 黄油
- 蜂蜜 ，上菜用
- 原味酸奶 ，上菜用（可省略）
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 976 kJ / 232.3 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Hidratos de carbono
- 18.3 g
- Gordura
- 15.1 g
- Gordura saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 48.7 mg
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