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Browned beef cubes (medium)

Browned beef cubes (medium)
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Preparação 5min
Total 15min
250 gram
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Ingredientes

  • minyak zaitun
    20 g
  • siung bawang putih atau 20 g bawang bombai
    1
  • daging sapi has luar (sirloin steak) atau tanjung daging sapi (rump), potong dadu (3 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur
    250 g
  • garam
    2 - 3 jumput
  • lada hitam bubuk
    2 - 3 jumput

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 gram

Sódio 569.7 mg
Proteína 51.2 g
Energia 1886.6 kJ / 449.2 kcal
Gordura 27.1 g
Fibra 0.7 g
Gordura saturada 5.6 g
Hidratos de carbono 0.5 g

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