Mango-Frischkäse-Aufstrich

Mango-Frischkäse-Aufstrich

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Preparação 5min

Total 10min

8 Portionen

Ingredientes

Frischkäse
300 g
Milch
30 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
Mango reif, davon ca. 170 g in Stücken und ca. 50 g fein gewürfelt
220 g
Pistazien, ungesalzen, geschält fein gehackt
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 139 mg

Proteína 3 g

Energia 684 kJ / 164 kcal

Gordura 13 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 10 g

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