紫薯/红薯去皮（TM5）

Name: 紫薯/红薯去皮（TM5）
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 800 克 紫薯; 600 克 水

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

1 人份

Ingredientes

紫薯，选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
800 克
800 克红薯, ，选择小红薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
水
600 克

Nutrição por 1 人份

Energia 688 kcal / 2878.6 kJ

Proteína 12.8 g

Gordura 0.8 g

Hidratos de carbono 160.8 g

Fibra 24 g

Gordura saturada 0 g

Sódio 464 mg

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