Dispositivos e acessórios
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Preparação 20min
Total 40min
1 porție
Ingredientes
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
452.8 mg
Proteína
37.1 g
Energia
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Gordura
21.4 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
4.9 g
Hidratos de carbono
46.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meniuri pentru o persoană
5 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ciorbă de pui
45min
Cornete cu mousse de căpșune
Nenhuma avaliação
Sos dulce cu chilli
Nenhuma avaliação
Tacos cu pește
45min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Nenhuma avaliação
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Paste cu roșii și brânză feta
50min