Dispositivos e acessórios
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Preparação 20min
Total 40min
1 porție
Ingredientes
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
452.8 mg
Proteína
37.1 g
Energia
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Gordura
21.4 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
4.9 g
Hidratos de carbono
46.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meniuri pentru o persoană
5 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2h 45min
Smoothie cu matcha și afine
5min
Prosecco cu lemon gras și mentă
Nenhuma avaliação
File de cod sous-vide, cu cartofi
Nenhuma avaliação
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1h 30min
Cocktail caipiroska cu căpșune
10min
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Supă cremă de legume
45min
Somon cu orez și sos de mărar
40min