![Čokoládový shake pro skvělou pleť Čokoládový shake pro skvělou pleť](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8a8f5bef589f402d4452d16ca8e9dccf/Derivates/9b431840fbde67a3c495c018236f755ef7a43422.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (opcional)
-
400
gramů kokosové vody
ou 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (opcional)
- strouhaný kokos pro posypání (opcional)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 35.3 g
- Gordura
- 10.7 g
- Gordura saturada
- 5.9 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sódio
- 112.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Banánové lívanečky
30 Min
Red Energy Boost (Červená energie)
15 Min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Nenhuma avaliação
Bílá chai horká čokoláda
20 Min
Kokosová ganache na makronky
3h 15min
Velikonoční čokoládová hnízda
50min
Simnel dort s 11 apoštoly
3 Std.
Green Emotion (Zelené emoce)
15 Min
Donuty (bez cukru)
45 Min
Strašidelná vypečená lízátka
4 Std.
Zelený dort s citrónovou polevou
4h 30min
Veganské red velvet cupcaky
Nenhuma avaliação