Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 γρ. νιφάδες βρώμης
- ½ κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 115 γρ. γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
- ½ μπανάνα, σε κομμάτια (opcional)
- 55 γρ. σιρόπι σφενδάμου (opcional)
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (opcional)
- Nutrição
- por 1 φλιτζάνι
- Energia
- 256.2 kJ / 61.2 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 1.1 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 15.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45min
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35min
Καφές με βανίλια και κάσιους
Nenhuma avaliação
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Nenhuma avaliação
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Nenhuma avaliação
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5 min
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Nenhuma avaliação
Σάλτσα Ρομέσκο
Nenhuma avaliação
Παγωτό σοκολάτας πραλίνα
12u.
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min