Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 克 绿豆
- 60 克 薏仁
- 适量 水 ，浸泡用
- 1600 克 水
- 60 克 小西米 ，干燥的
- 300 克 芋头 ，荔浦芋头，去皮切小块
- 适量 西瓜 ，切小块
- 适量 芒果 ，切小块
- 适量 炼乳 ，根据个人口味添加
- 适量 椰奶
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1016.1 kJ / 242.9 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 53.6 g
- Gordura
- 0.7 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 8.3 g
- Sódio
- 28.5 mg
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