Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 30 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 10min

10 adet

Ingredientes

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Sódio 80.9 mg

Proteína 3.6 g

Energia 702 kJ / 168 kcal

Gordura 9.4 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 17.3 g

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