
Dispositivos e acessórios
高蛋白冰棍
Preparação 20min
Total 4h 30min
10 个
Ingredientes
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香蕉 ,切块150 克
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希腊酸奶200 克
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花生酱100 克
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蜂蜜30 克
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天然香草精1 茶匙
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蛋白粉 (opcional)20 克
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黑巧克力 ,切小块50 克
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杏仁片 ,烘烤50 克
Nutrição por 1 块(pc)
Energia
166.5 kcal /
696.8 kJ
Proteína
6.9 g
Gordura
9.9 g
Hidratos de carbono
14.2 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
2.5 g
Sódio
16.2 mg
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高蛋白素食
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