Sotelenmiş Mantar

Sotelenmiş Mantar

4.5 20 avaliações
Preparação 5min
Total 20min
245 g

Ingredientes

  • su
    30 g
  • kültür mantarı dörde bölünmüş
    400 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • tuz damak tadına göre
  • karabiber damak tadına göre
  • karışık taze ot (opcional) ince dilimlenmiş

Dificuldade

fácil


Nutrição por 245 g

Energia 264.2 kcal / 1109.5 kJ
Proteína 9.4 g
Gordura 21.7 g
Hidratos de carbono 0.7 g
Fibra 6.3 g
Gordura saturada 3.4 g
Sódio 1149 mg

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