Rindfleisch-Patties (mediterran)

Rindfleisch-Patties (mediterran)

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Preparação 30min

Total 30min

6 Stück

Ingredientes

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
70 g
Rindfleisch mager, sehnenfrei, in Stücken (ca. 3 cm), angefroren
600 g
Senf
1 TL
Salz
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Öl zum Braten

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Proteína 22 g

Energia 651 kJ / 155 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 3 g

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