Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 适量 橄榄油 ，涂抹防粘用
-
240
克 糙米
ou 240 克 短粳米 - 100 克 去核椰枣
- 140 克 苹果(任何品种) ，一切四
- 60 克 橄榄油
- 5 克 泡打粉 ，约1.5茶匙
- 2 - 3 克 小苏打 ，约1茶匙
- 10 克 洋车前草 ，约1汤匙
- 3 克 盐 ，约1茶匙
- 80 克 核桃仁碎
- 4 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 100 克 水
- Nutrição
- por 1 片（蛋糕）
- Energia
- 172 kcal / 723 kJ
- Proteína
- 3.4 g
- Gordura
- 8.4 g
- Hidratos de carbono
- 22.1 g
- Fibra
- 2.2 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Sódio
- 201.8 mg
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