Karışık Kuruyemişli Müsli

4.2 5 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

fındık çiğ
50 g
badem çiğ
50 g
ceviz çiğ
50 g
kaju fıstığı, çiğ
50 g
tereyağı oda sıcaklığında, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
100 g
esmer şeker
60 g
yulaf gevreği
250 g
keten tohumu
30 g
ay çekirdeği içi
30 g
kurutulmuş turna yemişi
60 - 65 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 g

Sódio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Receitas
Turquia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Pancarlı Smoothie

5min

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1h 10min

Şeftalili Çubukta Dondurma

12h 15min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10min

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

20min

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1h

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1h 5min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12h

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

20min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5h