Vejeteryan Köfteler

4.5 4 avaliações

Preparação 35min

Total 1h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Dificuldade

médio

Nutrição por 4 porsiyon

Sódio 1369 mg

Proteína 54 g

Energia 6819.9 kJ / 1630 kcal

Gordura 94 g

Fibra 25 g

Gordura saturada 19 g

Hidratos de carbono 157 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Receitas
Turquia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma

1h

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Patatesli Karnabahar Çorbası

50min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20min

Pirinç unu

10min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20min

Taze Domatesli Kabak Çorbası

40min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30min

Tencerede Pratik Ekmek

2h 20min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4h 15min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55min