Pražma v páře s bramborami

4.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 porcí

Ingredientes

140 gramů řapíkatého celeru na kousky
40 gramů fenyklu pouze špičky (4–5 cm)
1 stroužek česneku
1 čajová lžička koriandrových semínek

1 čajová lžička mletého koriandru
1 polévková lžíce hrubozrnné hořčice
50 gramů olivového oleje
30 gramů citrónové šťávy
2 - 3 špetky soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
100 gramů fenyklu na kousky
3 pražmy královské, očištěné a vykuchané (cca 500 gramů každá)
500 gramů vody
2 bobkové listy
1000 gramů brambor na kostky (3 cm) (viz Další varianty)
sůl podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 155.9 mg

Proteína 21.1 g

Energia 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 32.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Umíme si užít každé roční období - Manifesto 34 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45min

Masové kuličky v tomatové omáčce

1h 10min

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Nenhuma avaliação

Klasické hovězí burgery

1h

Red Energy Boost (Červená energie)

15min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Smoothie s červenou řepou

30min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45min

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45min

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2h 30min

Boloňské špagety (TM7)

30min