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Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler
3.2 9 avaliações
Preparação 25min
Total 45min
8 adet
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Ingredientes

  • tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
    56 g
  • süt
    310 g
  • lor peyniri
    55 g
  • un
    56 g
  • protein tozu
    55 g
  • yumurta
    1
  • tuz
    1 tutam

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adet

Sódio 90.6 mg
Proteína 8.3 g
Energia 612.5 kJ / 146.4 kcal
Gordura 8.6 g
Fibra 0.2 g
Gordura saturada 5 g
Hidratos de carbono 8.9 g

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