De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 25min

450 gram

Ingredientes

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 gram

Sódio 130.5 mg

Proteína 39 g

Energia 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 9.2 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 49.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 Min

Boosted Iced Matcha Latte

Keine Bewertungen

Vegi+ Board

Keine Bewertungen

Îles Flottantes' in Witte Chocoladecrème en Rozenwater

Keine Bewertungen

Aardappelen met Varkensribbetjes

Keine Bewertungen

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Keine Bewertungen

De eerste hap: Zalm met Groenten

Keine Bewertungen

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1 Std.

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 Min

Cecina ham en geitenkaaskroketten

9 Std. 20 Min

Pulled Pork

14 Std.

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Keine Bewertungen