Dispositivos e acessórios
Súp Kem Rau Củ
Preparação 15min
Total 45min
6 khẩu phần
Ingredientes
-
dầu ô liu25 - 30 gam
-
rau củ các loại (ví dụ như hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt miếng (2 cm)170 - 200 gam
-
rau củ các loại (ví dụ như bí ngòi, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, củ cải vàng, đậu Hà Lan xanh), cắt miếng nếu cần700 - 800 gam
-
nước750 - 850 gam
-
1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)bột súp rau1 thìa cà phê
-
muối1 thìa cà phê
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 khẩu phần
Sódio
727 mg
Proteína
4.1 g
Energia
489 kJ /
116.9 kcal
Gordura
5 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
14.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng
1 godz.
Canh tôm chua
35 min
Bún Sườn Chua Ngọt
1 godz.
Mì Ramen Cá Tôm Viên
Brak ocen
Súp Tom Yum Tôm Mực
Brak ocen
Canh Chua Chay
Brak ocen
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Brak ocen
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45 min
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
Brak ocen
Canh Sườn Heo Củ Năng
Brak ocen
Canh Nghêu Thì Là
20 min
Súp Gà
Brak ocen