Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 khẩu phần

Ingredientes

tép tỏi cắt lát mỏng
1
quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)
150 - 180 gam
dầu ô liu
20 gam
măng tây cắt miếng (2-3 cm)
100 gam
100 gam đậu cô ve đông lạnh
múi súp lơ xanh
150 gam
nấm tươi cắt làm tư
100 gam
cà chua đóng hộp
100 gam
ớt bột paprika (opcional)
1 thìa cà phê
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
1
muối
1 thìa cà phê
bột tiêu
½ thìa cà phê
nước
400 gam
gạo trắng hạt ngắn
200 gam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 611.1 mg

Proteína 10.4 g

Energia 1486.2 kJ / 356 kcal

Gordura 7 g

Fibra 11.6 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 71.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ẩm Thực Xu Hướng 17 Receitas
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Receitas
tmde.general.market.vietnam

Também pode gostar...

Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto

Nenhuma avaliação

Cháo trắng thịt bằm trứng hấp

30min

Mì Ống Sốt Thịt Băm Cà Chua

1h 25min

Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé

Nenhuma avaliação

Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé

Nenhuma avaliação

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Nenhuma avaliação

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Nenhuma avaliação

Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo

Nenhuma avaliação

Há Cảo Tam Vị

Nenhuma avaliação

Mì Pasta Sốt Pesto

25min

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Nenhuma avaliação

Cơm Nấm Cá Hồi

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo

Mostrar tudo