Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

4.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
55 g
mini ıspanak sadece yaprakları
140 g
soğan ikiye bölünmüş
55 g
diş sarımsak
2
tereyağı
25 g
zeytinyağı
25 g
Arborio pirinci
285 g
beyaz şarap, sek
55 g
55 g su
su
660 g
tuz
¾ tk
bezelye, dondurulmuş
140 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 664 mg

Proteína 16.1 g

Energia 1937.3 kJ / 463 kcal

Gordura 15.1 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 6.4 g

Hidratos de carbono 65.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bezelye Zamanı 5 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 Min

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur

1 Std. 15 Min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 Min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 Min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 Min

Vegan Burger

45 Min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 Min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 Std.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1 Std. 5 Min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 Min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

45 Min

Mostrar tudo

Mostrar tudo