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Ispanak ve Bezelyeli Risotto
Preparação 15min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)55 g
-
mini ıspanak sadece yaprakları140 g
-
soğan ikiye bölünmüş55 g
-
diş sarımsak2
-
tereyağı25 g
-
zeytinyağı25 g
-
Arborio pirinci285 g
-
55 g subeyaz şarap, sek55 g
-
su660 g
-
tuz¾ tk
-
bezelye, dondurulmuş140 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
664 mg
Proteína
16.1 g
Energia
1937.3 kJ /
463 kcal
Gordura
15.1 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
65.9 g
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