Chè Mè Đen

Chè Mè Đen

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Preparação 5min

Total 15min

12 cốc

Ingredientes

hạt điều
60 gam
60 gam hạt óc chó, bóc vỏ
vừng trắng (mè trắng)
40 gam
vừng đen (mè đen)
60 gam
nước
900 gam
cơm để nguội
100 gam
đường
50 gam
sữa tươi để tăng vị béo
20 - 40 gam
20 - 40 gam nước cốt dừa, (nếu dùng)
muối điều chỉnh tùy khẩu vị
1 - 2 gam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 cốc

Sódio 54.4 mg

Proteína 2.7 g

Energia 434.9 kJ / 103.9 kcal

Gordura 6.5 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 10.1 g

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