Pesquisar
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
TM6 TM5

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
4.3 ( 58 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 800 g Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
  • 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 6 Hechtsteak, mit oder ohne Haut (à 120 - 200 g)
    ou 6 Fischfilets (Fisch mit weißem Fleisch, z.B. Barsch, à 120 - 200 g)
  • 2 TL Salz nach Geschmack
  • 150 g Zwiebeln halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Möhren in Stücken
  • 50 g Weißwein (optional)
  • 400 g Tomaten in Stücken
  • ½ TL Pfeffer
  • 100 g Wasser
Nutrição
por 1 Portion
Energia
302 kcal / 1269 kJ
Proteína
33 g
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
25 g
Fibra
3.4 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r47918