Frühstücksaufstrich mit Feta und Walnüssen

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Preparação 5min

Total 10min

6 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe klein
1
Walnusshälften
50 g
Feta in Stücken (2 cm)
100 g
Frischkäse
80 g
Butter weich
40 g
Tomatenmark
25 g
Biber Salçası
15 g
Kreuzkümmelsamen
¼ TL
getrocknete Chili-Flocken
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Olivenöl
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 239.9 mg

Proteína 9.4 g

Energia 1483.6 kJ / 354.6 kcal

Gordura 34.6 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 15 g

Hidratos de carbono 4 g

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