Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

12 porcí

Ingredientes

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 1 g

Energia 147 kJ / 35 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Do krabičky 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13h 30min

Sambal Oelek

Sambal Oelek

15min

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

1h

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

30min

Rukolové pesto

Rukolové pesto

5min

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1h

Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

5min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5min