Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

12 porcí

Ingredientes

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 1 g

Energia 147 kJ / 35 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Do krabičky 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Smoothie fitness

5min

Dip z červené řepy

15min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

RAW kokosoví šneci

12h 20min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1h 20min

Avokádová polévka s krevetami

20min

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Kašmírská rýže

30min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Nenhuma avaliação

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1h 45min

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min